川原 優一郎
パーソナルトレーナー
■レッスン可能日時
月曜日 9:00～22:00
火曜日 9:00～22:00
水曜日 9:00～22:00
木曜日 9:00～22:00
金曜日 9:00～22:00
土曜日 9:00～22:00
日曜日 9:00～22:00
PROFILE
幼少期から高校卒業まで野球に明け暮れ、パフォーマンスアップを目的にウェイトトレーニングを始めました。
高校卒業後自衛隊に入ったことをきっかけにウェイトトレーニングにも磨きがかかり、自身のカラダが進化していく楽しさを実感するようになりました。
ボディコンテストに興味を持ち、トレーニングと徹底した食事管理を実践することで、スーパーボディコンテスト(SBC)の全国大会に出場するようになった頃、自分が一生続けていく職業として決意したのがパーソナルトレーナーという職業でした。
様々なカラダのお悩みを持つ人達をサポートして、最短で目標を達成するお手伝いをさせていただきます！！
■資格
日本ファンクショナル協会認定トレーナー
■経歴
2015年 大阪府立八尾翠翔高等学校 卒業
2015年 陸上自衛隊
2019年 パーソナルトレーナー養成スクール
同 年 パーソナルジムAvenir 開業
2020年 FIRSTCLASSTRAINERS アドバンストレーナー
2019年 スーパーボディコンテスト(SBC）日本大会ファイナリスト
■川原トレーナーからのPR
私自身がトレーニング及びボディメイクコンテストを通じてカラダが変化していく楽しさを一人でも多くの方に伝えたいと思っています。
ボディメイクのプロセスは基本的な事を実践すれば必ず達成できます。トレーニングや食事制限は辛く厳しいイメージがあると思いますが、
それは、やり方が間違ってストレスが大きく、精神的にダメージがあるからです。自分に合った運動、食事を正しく選択するだけで自然にカラダは
変化していきます。お客様に合った方法をじっくり話し合い、ストレスフリーのダイエット、ボディメイクを一緒に考えていきましょう！
■パーソナルトレーナーをお探しの皆様へ
ダイエット、ボディメイクには自身があります。何よりも私のスタイルがその根拠です。
ウエストのくびれ、ヒップアップ、二の腕、女性のボディメイクも得意中の得意ですので、是非、体験レッスンにお越しください！
■趣味
挑戦
■好きな言葉
死ぬこと以外かすり傷
