小松 俊介


TOP TRAINER/FCT講師

■レッスン可能日時

月曜日 10:00~22:00

火曜日 10:00~22:00

水曜日 10:00~22:00

木曜日 10:00~22:00

金曜日 10:00~18:00

土曜日 要相談

日曜日 11:00~19:00

※研修のため上記時間でも承れない場合もございます。


PROFILE

 

小学校、中学校では剣道。高校から現在まで陸上競技のやり投げという種目を行ってきました。

大学卒業後は大手パーソナルトレーニングジム「Total workout」へ就職し、年間2200時間のパーソナルトレーニング指導を行ってきました。

プロ野球選手やプロスノーボーダーなどのアスリートをはじめ、有名俳優や歌手の方々など幅広い方々のトレーニングのサポートを行い、その経験を活かし、今はトレーナー育成にも力を注いでいます! 

■資格

R-Conditioning Coach
一つ星栄養コンシェルジュ

中高保健体育第一種免許証

日本陸上競技連盟公認審判員

 

■経歴

2013年3月 国際武道大学体育学部体育学科卒業
2013年4月 Total Workoutプレミアムマネジメント株式会社入社
2016年12月 Total Workoutプレミアムマネジメント株式会社 退職
2017年1月 Personal Training Gym GRANDSTONE入社
2019年12月 Personal Training Gym GRANDSTONE 退職

2020年1月 FIRSTCLASSTRAINERS WT講師 兼 神戸中央店責任者として活動開始

トレーナーとして、お客様のトレーニングを行うのはもちろんのこと、ストレングストレーニングやコンディショニング、お客様への接客マナーなどたくさんのトレーナー育成も行ってきました。

 

■担当可能分野

・ダイエット

・筋力アップ

・競技パフォーマンス向上(阪神タイガース:糸井嘉男選手 競艇:和田兼輔選手 陸上競技:ディーン元気選手

・コンディショニング

・ケア、ストレッチ

・遺伝子別トレーニングカスタマイズ(IDENSIL)

 

■小松トレーナーからのPR

大学卒業後に入社した「Total workout」でウエイトトレーニングを学び、現在はファーストクラストレーナーズでウエイトトレーニングの講師としても活動しています。

ウエイトトレーニングと聞くと「ダイエット」や「ボディメイク」という言葉が真っ先に浮かぶかと思いますが、それだけではありません!

「ゴルフの飛距離を伸ばしたい」「加齢に伴う筋肉の衰退を抑えたい」など様々な目的を達成するためにもウエイトトレーニングは重要になってきます。

また、近年では「コンディショニング」という言葉も耳にする機会が増えてきましたが、身体の不調を改善するためのトレーニングなども対応可能です!

運動経験がない方でも1から納得のいくトレーニングを提供できるよう努めてまいりますので、是非一度体験レッスンへお越しください!

 

■パーソナルトレーナーを探している皆様へ

小学校、中学校、高校と様々な勉強を行っていく学生生活で「好きな先生」(恋愛対象ではなく笑)っていましたか?

常に生徒のことを気にかけ、時に厳しく、時に優しく真っすぐに向かってくれる先生。そんな素敵な先生に出会えたからこそ、皆さんは今、素敵な人生を歩んでいるのだと思います。
私も大学卒業までは、恩師のような教員になりたいと思い、教員の道を目指していました。
残念ながら教員になることは出来ませんでしたが、社会に出て活躍している方々に「トレーニング指導」という形で、少しは貢献出来ているのではないかな?と思います。
ただトレーニングの指導をするだけがトレーナーの仕事ではありません。

「トレーニングによって今まで出来なかったことが出来るようになった」

「新しいことにチャレンジしてみたくなった」

このように皆さんのライフスタイルに新たなキッカケを提供するのがトレーナーの使命だと思っています。

コンプレックスの克服、趣味のパフォーマンスアップなど様々な目的を持ち、トレーニングを始めようとしている皆さんが、自分のことを真剣に考えてくれるトレーナーと出会えるよう心から願っております!

 

■趣味

筋トレ(もはや職業病)
 釣り
 ドライブ

 路上ライブ

 

■好きな言葉

努力